Kada je riječ o zdravoj koži i blistavom tenu, Neem (lat. Azadirachta indica) jedna je od najučinkovitijih biljaka u ayurvedskoj biljnoj ljekarni. Čuvena po gorkom okusu, ova biljka iznimno dobro hladi i smiruje Pitta i Kapha došu kad se uzima interno. Svojstva hlađenja Neema izvana djeluju na smirivanje i svojevrsno podmazivanje kože i kose, pomažući tako pri osipima, mrljama, svrbežu, prhutavom vlasištu, iritacijama na koži… Pošto su takvim simptomima sklonije osobe čijom konstitucijom dominira Pitta doša, Neem im je preporučljiv i preventivno. Koža često pokazuje disbalans svake doše, no, osobito kad je riječ o Pitti. Kako bi umirili višak Pitte u koži i održavali ju mekom, zdravom i blistavom, Neem definitivno ima što za dati.
Neem pasta
Tradicionalan i jednostavan način korištenja ove biljke pasta je od praha Neema. Prah se miješa s malom količinom vode – tek toliko dok ne postigne konzistenciju nalik pasti koja se nanosi na zahvaćeno područje kože: aknama, infekcijama, osipima… Ostavite da se osuši minimalno 20 minuta, ili dok se pasta ne počne stvrdnjavati, tada nježno isperite i osušite. Za još više dobrobiti, u pastu se može dodati brašno slanutka, kurkuma u prahu ili latice ruže. Kurkuma može nijansirati kožu, pa je u tom slučaju isprobajte na manjem dijelu kože kako biste vidjeli kako reagira.
Neem ulje
Tradicionalno pripremljeno od praha i ploda Neema u bazi organskog sezamovog i suncokretovog ulja, idealno je za ljude Pitta konstitucije i one koji provode puno vremena na suncu. Svakako i za tretiranje dijelova kože zahvaćene psorijazom, urtikarijama, edemima… Za korištenje, jednostavno nanesite Neem ulje na željeno područje i nježno masirajte u kožu. To se može učiniti svakodnevno kao dio rutine samomasaže ili povremeno prema potrebi. Neem ulje može se napraviti u kućnoj radinosti, maceriranjem praha u baznom ulju, no, uvijek možete kupiti već gotovo, vrhunske kvalitete :
Ayurvedska ulja za tijelo – AyuGarden.com
Neem glinena maska
Maska od gline za lice može se spraviti od manje količine praha Neema, Brahmija i Kurkume s omiljenom kozmetičkom glinom, dodajući dovoljno vode, mlijeka ili jogurta kako biste stvorili željenu konzistenciju. Uštedite si suze izbjegavajući nanositi smjesu blizu sluznice očiju! Ostavite minimalno 20 minuta prije ispiranja i sušenja.
Neem i kosa
Iako se u svijetu ayurvedskog bilja, Bhringaraj smatra vladarom kose Bhringaraj Premium (za kosu, kožu…) Neem je također snažan biljni saveznik kad je u pitanju zdravlje kose i vlasišta. I Neemu se pripisuju svojstva preveniranja sijedih vlasi i održavanja zdravog rasta kose. Kako svojim intenzivnim hlađenjem pomaže uravnotežiti višak Pitte koji je ostao zarobljen u vlasištu i folikulima kose, pomaže tako kvaliteti kose. Neki ljudi zato i u šampone za kosu dodaju Neem prah kad žele dubinsko čišćenje folikula.
Maska za kosu s uljem Neema
Ulje Neema izvrstan je pomlađivač vlasišta: nauljenim prstima nježno umasirajte ulje u vlasište, a prema želji i duž cijele kose. Ostavite da djeluje najmanje 60 minuta na glavi umotanoj nježno najlonskom folijom. Za dodatne prednosti, možete ostaviti ulje u kosi preko noći. AyuGarden ayurvedsko ulje Neema, pogodno je i za kožu i za kosu. A osjetljivoj koži posebno preporučljiv prirodni ayurvedski gel za tuširanje, kombinacija Neema i Tulsija.
Prirodni ayurvedski Gel za tuširanje
Neem kao zelena fontana mladosti za kosu i kožu, daruje još više i unosom u tijelo. Poznato je kako je izvrstan u prevenciji karijesa, ublažavanju tegoba paradentoze i gingvitisa pa je dobro povremeno natrljati zubno meso i zube njegovim prahom, ostaviti da djeluje nekoliko minuta i isprati mlakom vodom. Ayurveda smatra kako Neem pročišćuje čitav organizam i potiče rad jetre, čisti krv, jača imunološki sustav, pomaže zacjeljivanju rana… Koristi se i kao ekološki pesticid.
Neem Premium (ublažava psorijazu, akne i kožne probleme)
Piše: Eleonora Dukovac, savjetnica u AyuGardenu
