Problemi s plodnošću danas pogađaju sve više žena. Uzroci se, uz urođene, pripisuju “suvremenom” načinu života punom stresova, nezdravih navika,…


Muška plodnost i Ayurveda
Iako u društvu još uvijek prevladava slika kako je neplodnost uglavnom ženski problem, i statistike govore kako udio muške neplodnosti…

Jesenska prehrana u skladu s Vata došom
U sezoni smo kojom dominira Vata doša – u znaku hladnoga, suhoga, vjetrovitog, prozračnog, brzog…Utječe na sve nas, čak i…

Sklad Mjeseca i mjesečnice
Energiju Mjeseca mnoge drevne tradicije povezuju s osjećajima i intuicijom – dominantno ženskim kvalitetama. Mjesečevi rituali kojima se slavi i…

Ayurvedska masaža za Dušu i Tijelo
Ayurveda smatra da je Ulje za Tijelo isto što i Ljubav za Dušu. Navikli smo redovito dodavati ulje u naš…

Shatavari i za muško zdravlje
Shatavari je iznimno popularna ayurvedska biljka za zdravlje žena. Od davnina i s razlogom slovi jednom od najboljih za ženski…

Masala chai kroz prizmu Indije
Što je za nas kava, u Indiji je Masala chai – napitak koji se priprema od crnog čaja, kuhanog mlijeka,…

Pismo zaboravljenoj junakinji
Podosta je danas izazova u životu žene. I kao da nema kraja tom vrtlogu. Riječi su suvišne, jer svakoj je…

Hrana i lijek – kitchari
Uvijek je dobro vrijeme za kitchari. Ujesen posebno. Omiljeno jelo u tradiciji Ayurvede, uravnoteženo je, hranjivo i ukusno varivo, prema…

Jesen uz detoks ayurvedskim biljkama
Priroda odlazi u tišinu, oslobađa se dotrajalog lišća, pokazujući idealno vrijeme za otpuštanje svega što nam nije potrebno. Ayurveda važnim…