Biljka Brahmi uživa veliki ugled u svijetu Ayurvede. Od davnina se koristi kao podrška funkciji živčanog sustava: za njegovo umirenje,…
CategoriesBlog 
CategoriesBlog Dnevni rituali Stopala vole ayurvedska ulja
Dolaskom sezone otvorene obuće aktualizira se njega i uljepšavanje stopala. U međuvremenu, brinemo li uopće o njima barem približno onoliko…
Mladost & vitamin C
Vitamin C glasovit je po svojoj važnosti za zdravlje čitavog organizma. Snažna je podrška imunitetu, neophodna tijelu za zdravo funkcioniranje…
CategoriesBlog Dnevni rituali Ayurvedske proljetne rutine
Dok prelazimo iz mračne zime u svjetlo proljeća, odbacujemo mnoge aspekte svojega “zimskog kaputa”. Tijekom nadolazećih mjeseci svojem organizmu valja…
CategoriesBlog Dnevni rituali Mlijeko s kurkumom i gheejem za jaku energiju
Stres u kombinaciji s hladnoćom, nije dobitna kombinacija za opće energetsko stanje i imunitet. Jednostavna i potpuno prirodna “energetska bomba”,…
“Kraljica cvijeća” za doše sreća
Ruža je drevni simbol izražavanja ljubavi, zahvalnosti, naklonosti… Odavna je pomagala ljudima u uzdizanju plemenitih, ljubavnih osjećaja prema sebi i drugima.…
CategoriesBlog Dnevnom rutinom do zdravog sna
Nesanica postaje sve učestaliji i rasprostranjeniji problem suvremenog čovjeka. A bez zdravog spavanja, nema niti zdravog tijela, stabilne psihe, snage…
CategoriesBlog Začini za vitalnost i dobro zimsko raspoloženje
Zdravo je zagrijati se začinima, začiniti život u hladnim i kratkim zimskim danima. Ayurveda u hrani i napitcima prvenstveno preporučuje…
Amla bobica – zdravlju bombica
Iznimno cijenjena bobica – Amla – jedna je od najkorištenijih biljaka u Ayurvedi. U Indiji je smatraju lijekom za sve –…
Kava i Ayurveda
Ritual, društvo, opuštanje, stimulans, utjeha – sve u šalici kave. Sinonim je viđanja i druženja specifično na našim prostorima gdje odnos…
