Neki od nas jako dobro znaju što žele, neki i ne. U svakom slučaju, sigurno ste svjedočili situacijama u kojima…

Često smo u vrijeme blagdana, a neki i inače, skloni razmišljati o darivanju drugih, pri tome zaboravljajući na darivanje Sebe…

U Ayurvedi govorimo o sedam slojeva tkiva koji su fizički i energetski povezani s Ojas. Svako od ovih sedam tkiva…

Razjasnimo na početku što su to adaptogeni tj. adaptogene biljke. One često žive u stresnim uvjetima za koje koriste vlastite…

Ayurveda kao i u svemu ostalome, i imunitetu pristupa holistički, cjelovito. Pogled na imunitet stoga uključuje više povezanih elemenata. Govoreći o…

Već samo izgovaranje riječi “Sadhana” u sebi nosi prizvuk svetosti i spokojne radosti, nektara koji iz nje proizlazi. Sadhana je…

Zatvorimo oči, duboko udahnimo i izdahnimo nekoliko puta, osjetimo svoj unutarnji prostor, sazdan od suptilnih čestica koje u sebi nose…

Ovaj čaj jedan je od najčešće korištenih u Ayurvedi i preporučuje za poticanje uravnoteženog rada probavnih vatri, odnosno harmoniziranje metabolizama. Vrlo je…

Imate li problema s održavanjem fokusa? Ništa iznenađujuće. Bombardirani smo nevjerojatnim količinama informacija, a njihovi prezenteri bore se za našu…

S obzirom na brzinu protoka i količinu informacija, te koliki utjecaj kvaliteta misli ima na naše sveopće zdravlje, mentalna higijena…